Helado light de frutas y yogur
Ingredientes: 250 gramos de Yogur griego 80 gramos de Fresa 80 gramos de Kiwi 80 gramos de Mango 1 cucharada sopera de Miel de maple light Instrucciones de preparación: 1- Antes de realizar esta receta, el primer paso es alistar todos los ingredientes.2- Prepara toda la fruta, corta el kiwi, las fresas y el mango,…
Ingredientes:
250 gramos de Yogur griego 80 gramos de Fresa 80 gramos de Kiwi 80 gramos de Mango 1 cucharada sopera de Miel de maple light
Instrucciones de preparación:
1- Antes de realizar esta receta, el primer paso es alistar todos los ingredientes.2- Prepara toda la fruta, corta el kiwi, las fresas y el mango, en cubos pequeños. Recuerda que puedes hacer tu helado de yogur light con las frutas que más te gusten.3- Para darle el toque cremoso a este helado con frutas, mezcla el yogur con la miel de maple hasta obtener una mezcla homogénea.4- Servir el yogur en moldes y sobre ellos disponer una buena cantidad de las frutas. Llevar los helados al congelador mínimo 2 horas. Yo he utilizado unos moldes de silicona con la típica forma de cupcakes, si no tienes este tipo de moldes puedes usar cualquier otro que tengas en casa.5- Servir el helado light de frutas y yogur y a disfrutar sin remordimientos. Y si te gustan los helados con frutas échale un vistazo a las recetas de paletas de mango y el paletas cremosas de fresa.Si te ha gustado esta receta, tienes algún comentario o inquietud, danos tu opinión.
