Ensalada de remolacha y aguacate
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Ensalada de remolacha y aguacate

Ingredientes: 1 Remolacha2 Aguacates80 gramos de Cebolla blanca 1 rama de Cilantro 2 Limones1 chorro de Aceite de oliva 1 pizca de Sal 1 pizca de Pimienta Instrucciones de preparación: 1- Antes de realizar esta ensalada fresca, el primer paso es alistar todos los ingredientes.2- En una olla con agua hirviendo, cocina la remolacha cortada…

Ingredientes:

1 Remolacha2 Aguacates80 gramos de Cebolla blanca 1 rama de Cilantro 2 Limones1 chorro de Aceite de oliva 1 pizca de Sal 1 pizca de Pimienta

Instrucciones de preparación:

1- Antes de realizar esta ensalada fresca, el primer paso es alistar todos los ingredientes.2- En una olla con agua hirviendo, cocina la remolacha cortada por la mitad, durante 45 minutos o hasta que esté blanda. Cuando esté lista, retírala del fuego, espera a que enfríe, pélala y córtala en cubos medianos.3- Aparte, pela y corta el aguacate en cubos pequeños, adereza con limón, aceite de oliva, sal y pimienta.4- Es momento de agregar la cebolla cortada en plumas, el cilantro cortado finamente y aderezar con zumo de limón, aceite de oliva, sal y pimienta. Mezcla todo muy bien.5- Sirve la ensalada de remolacha y sobre ella agrega el aguacate. Esta preparación ligera la podemos acompañar con una pechuga de pollo rellenar de calabacín, pescado a la plancha o una hamburguesa vegetariana de tofu.Si te ha gustado esta ensalada sana con aguacate, tienes algún comentario o inquietud, danos tu opinión.

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