Sopa de repollo quema grasa
Ingredientes: 1 cebolleta1 diente de ajo 150 gramos de repollo 2 ramas de apio 1 tomate1 pizca de sal 420 mililitros de agua (1¾ tazas)1 cucharada postre de aceite de oliva Instrucciones de preparación: 1- Reunimos todos los ingredientes para elaborar la sopa de repollo para adelgazar.2- En una olla doramos la cebolleta cortada en…
Ingredientes:
1 cebolleta1 diente de ajo 150 gramos de repollo 2 ramas de apio 1 tomate1 pizca de sal 420 mililitros de agua (1¾ tazas)1 cucharada postre de aceite de oliva
Instrucciones de preparación:
1- Reunimos todos los ingredientes para elaborar la sopa de repollo para adelgazar.2- En una olla doramos la cebolleta cortada en juliana con el ajo pelado y entero. Ponemos un poco de sal y dejamos cocinar durante tres minutos.3- A continuación añadimos el apio limpio y cortado en rodajas. Cocinamos un par de minutos y agregamos el tomate pelado y cortado en dados. Añadimos un poco más de sal.4- Por último, incorporamos el repollo cortado en tiras y mezclamos todos los ingredientes de la sopa de col. Dejamos que se cocine el repollo durante cinco minutos y agregamos agua hasta cubrir. Cocemos la sopa de repollo par bajar de peso hasta que el repollo esté tierno. Rectificamos de sal.5- Para todos aquellos que estáis haciendo dieta o queréis comer platos sin grasa como esta sopa de repollo quema grasa, os recomendamos otras recetas light como el té de apio para adelgazar o las alcachofas al horno con jamón. ¡Esperamos vuestros comentarios!
