Chow fan de pollo
|

Chow fan de pollo

Ingredientes: 300 gramos de arroz de grano largo fino 2 pechugas de pollo2 cebollas de verdeo1 cebolla1 pimiento rojo1 zanahoria3 huevos1 cucharadita de jenigre rallado (opcional) 50 centímetros cúbicos de salsa de soja 1 cucharadita de azúcar Aceite de oliva1 pizca de sal 1 pizca de pimienta blanca Instrucciones de preparación: 1- Cocina el arroz…

Ingredientes:

300 gramos de arroz de grano largo fino 2 pechugas de pollo2 cebollas de verdeo1 cebolla1 pimiento rojo1 zanahoria3 huevos1 cucharadita de jenigre rallado (opcional) 50 centímetros cúbicos de salsa de soja 1 cucharadita de azúcar Aceite de oliva1 pizca de sal 1 pizca de pimienta blanca

Instrucciones de preparación:

1- Cocina el arroz en abundante agua. Cuando ya este cocido, déjalo reposar y ve mezclándolo cada tanto para que no se pegue. Reserva y continúa con los demás ingredientes de chow fan de pollo.- Truco: La proporción que debes usar es de medio kilo de arroz por cada litro de agua.2- Corta en cubos bien pequeños las 2 pechugas de pollo.Coloca un chorrito de aceite en una cacerola o wok. Cuando esté caliente, coloca los cubitos de pollo y remuévelos para que se sellen de todos lados. Una vez sellados, agrega unos 50 cc de salsa de soja, una cucharadita de azúcar, un poco de pimienta blanca molida y una cucharadita de jengibre. Revuelve y cocina por 15 minutos. Retira el pollo y colócalo en una fuente. Reserva.3- En el wok donde cocinaste el pollo, y con el fondo de cocción que quedó, coloca un chorrito de aceite, deja que caliente y echa todas las verduras bien picadas: cebolla, cebolla de verdeo, zanahoria y pimiento rojo. Rehoga y añade 1 cucharada de azúcar. Revuelve y continúa rehogando hasta que las verduras estén apenas doradas. Retira y reserva en la misma fuente donde colocaste el pollo.4- Coloca nuevamente aceite en el wok (no debes lavarlo entre los pasos). Bate apenas los huevos en un bol y sálalos a tu gusto. Échalos en el wok caliente y revuélvelos bien con una cuchara de madera. Cuando se empiece a secar tanto la clara como la yema, retíralos del wok. Reserva.5- De esta forma, ya tienes todos los ingredientes del chow fan de pollo cocidos por separado. Ahora, en el wok limpio y a fuego fuerte arroja un chorrito de aceite y saltea en él el arroz. Luego, añade arriba los huevos, los vegetales, el pollo, y revuelve.6- Sirve el chow fan de pollo y verduras en un plato, agrega salsa de soja a gusto y un poco de aceite de oliva. ¡Disfruta!

Recetas similares