Ingredientes: 300 gramos de espinacas frescas lavadas y picadas 2 cucharadas soperas de aceite de oliva ½ cebolla mediana picada350 mililitros de leche (con o sin lactosa) 3 cucharadas soperas de almidón de maíz o maicena (colmadas) ½ taza de queso parmesano rallado 1 cucharada postre de sal Nuez moscada al gusto (opcional) Instrucciones de…
Ingredientes: 1 manojo de espinacas 400 gramos de guisantes ½ cebolla2 dientes de ajo ½ pimiento rojo¼ vaso de quinoa cocida ¼ vaso de mijo cocido ¼ vaso de arroz cocido 3 cucharadas soperas de harina de garbanzos ½ cucharadita de sal Instrucciones de preparación: 1- Pela y corta la cebolla en trozos medianos. También…
Ingredientes: 1 bolsa de espinacas limpias frescas 250 mililitros de nata líquida para cocinar 2 dientes de ajo 1 cebolla1 chorro de aceite de oliva virgen extra 1 pizca de sal 1 pizca de pimienta negra molida 1 puñado de queso rallado (opcional) 1 huevo (opcional) Instrucciones de preparación: 1- Pela y pica los ajos…
Ingredientes: 1 bolsa de espinacas frescas limpias (grande) 1 paquete de bacon o tocineta en tiras 1 cebolla2 dientes de ajo 200 mililitros de nata para cocinar 1 pizca de sal 1 pizca de pimienta negra molida 1 pizca de nuez moscada rallada 1 cucharada sopera de harina 1 chorro de aceite de oliva virgen…
Ingredientes: 1 bolsa de espinacas frescas 1 cucharada sopera de harina 3 cucharadas soperas de aceite vegetal suave (tipo girasol," coco u oliva suave) 1 chorro de leche vegetal 1 pizca de nuez moscada 1 pizca de sal 1 pizca de pimienta molida 1 cucharada postre de aceite de oliva virgen extra Instrucciones de preparación:…
Ingredientes: 8 espárragos gruesos frescos o de lata250 gramos de guisantes pelados 50 gramos de hojas de espinaca 200 gramos de jamón cocido en una loncha 350 mililitros de crema de leche (1¾ tazas)3 huevos½ cucharadita de pimienta negra molida 1 pizca de nuez moscada recién rallada 3 cucharadas soperas de cebollino 1 cucharadita de…
Ingredientes: 120 gramos de espinacas frescas ½ cebolleta3 cucharadas soperas de harina 1 pizca de levadura en polvo 1 pizca de comino molido 1 pizca de cúrcuma molida 100 mililitros de agua 400 mililitros de aceite de oliva 1 pizca de pimienta negra molida 1 pizca de sal Instrucciones de preparación: 1- Reunimos todos los…
Ingredientes: 150 gramos de Espinacas frescas 20 mililitros de Vino de arroz 1 diente de Ajo 1 chorro de Aceite de girasol 1 pizca de Sal Instrucciones de preparación: 1- Para hacer esta receta de espinacas al wok lo mejor será contar precisamente con un wok, si no tienes una de estas ollas especiales, podrás…
Ingredientes: 1 Kg. de espinacas50 gr. de piñones75 gr. pasas sin pepitas4 dientes de ajo75 gr. de aceite de olivaSal al gusto Instrucciones de preparación: 1- Comenzamos la receta de espinacas con pasas y piñones por calentar el aceite y poner los ingredientes en una sartén o cazuela grande que nos quepa todo.2- Cuando comiencen…
Ingredientes: Hamburguesa1 manojo de Espinacas ½ Cebolla1 Zanahoria0,2 Pimiento verde0,2 Pimiento rojo1 pizca de Pimienta negra 1 pizca de Sal 1 cucharadita de Comino 1 cucharadita de Pimiento 1 diente de Ajo ½ taza de Arroz Pan rallado veganoDecoración opcional1 botella de Ketchup 1 rama de Hierbabuena o Menta fresca 1 Tomate cherry Instrucciones de…
Ingredientes: 1 bolsa de espinacas frescas Salsa bechamel3 dientes de ajo aceite de oliva virgen extra1 pizca de sal 1 pizca de pimienta negra molida ½ pastilla de Avecrem Queso mozarellaAgua Instrucciones de preparación: 1- Para empezar a elaborar la receta de espinacas con bechamel lavamos bien la verdura y la ponemos a cocer en…
Ingredientes: 300 gramos de Espinacas 120 mililitros de Aceite 2 láminas de Pasta filo Instrucciones de preparación: 1- Antes de comenzar con la elaboración de la receta de saquitos de espinacas, presentamos los ingredientes.2- En una cazuela con agua caliente hervimos las espinacas. Si tienes espinacas frescas para la elaboración del relleno de los saquitos…