Ingredientes: 1 unidad de Cebolla grande 1 unidad de Cebolleta con sus hojas ½ unidad de Pimiento rojo 1 unidad de Batata grande (boniato) 2 unidades de Patatas ½ kilogramo de Calabaza limpia 1 unidad de Mazorca de maíz fresca y cortada en rodajas 1 unidad de Tomate fresco grande y maduro (o 3/4 de…
Ingredientes: Panizas150 gramos de Harina de garbanzos 450 mililitros de Agua 1 pizca de Sal 1 cucharada postre de Perejil Verduras4 cucharadas soperas de Azúcar 4 cucharadas soperas de Vinagre de manzana o Jerez 1 chorro de Agua 2 unidades de Cebolla 1 puñado de Hojas de menta 2 unidades de Calabacín Instrucciones de preparación:…
Ingredientes: 400 gramos de Harina de garbanzos ½ unidad de Coliflor 2 unidades de Patata 1 unidad de Cebolla 1 cucharada postre de Comino 1 cucharada postre de Semillas de ajwain 1 pizca de Guindilla roja en polvo 1 cucharada postre de Semillas de cilantro 1 pizca de Chat masala 1 pizca de Sal Instrucciones…
Ingredientes: 1 unidad de Calabacín verde 1 unidad de Calabacín amarillo 1 unidad de Zanahoria 1 unidad de Cebolla morada 60 gramos de Mantequilla 20 gramos de Azúcar blanca 1 pizca de Sal 1 pizca de Pimienta Instrucciones de preparación: 1- Antes de realizar esta receta de verduras caramelizadas, el primer paso es alistar todos…
Ingredientes: 4 unidades de Pepino para guiso 2 tazas de Arroz blanco cocinado 400 gramos de Carne molida 4 unidades de Queso mozzarella 30 mililitros de Leche entera 5 unidades de Tomates 200 gramos de Cebolla larga 2 unidades de Huevos 1 pizca de Sal 1 pizca de Pimienta Instrucciones de preparación: 1- El primer…
Ingredientes: 100 gramos de Harina 1 vaso de Agua 2 cucharadas soperas de Aceite de oliva 1 pizca de Sal Para el relleno250 gramos de Col blanca 1 unidad de Puerro 1 unidad de Cebolla 100 gramos de Champiñones 200 gramos de Brotes de soja 4 cucharadas soperas de Salsa de soja 2 cucharadas soperas…
Ingredientes: 1 unidad de Zanahoria ½ unidad de Calabacín 6 unidades de Espárragos trigueros ½ unidad de Puerro ½ unidad de Pimiento verde ½ unidad de Pimiento rojo 12 unidades de Judías verdes 1 vaso de Caldo de verduras 2 cucharadas soperas de Mahonesa 1 cucharada postre de Wasabi en pasta 1 cucharadita de Romero…
Ingredientes: 4 unidades de Huevos de codorniz 2 lonchas de Jamón serrano 1 unidad de Pimiento verde 3 unidades de Tomates pelados 1 unidad de Cebolla ½ unidad de Calabacín 1 diente de Ajo 1 chorro de Aceite de oliva virgen extra 1 pizca de Sal Instrucciones de preparación: 1- Para realizar esta receta de…
Ingredientes: 200 gramos de Champiñón de París 1 unidad de Zanahoria 1 unidad de Pimiento rojo 1 unidad de Calabacín verde 1 rama de Cebolla puerro 50 mililitros de Aceite de oliva 2 dientes de Ajo 1 pizca de Pimienta 1 pizca de Sal Instrucciones de preparación: 1- Antes de realizar esta receta saludable, el…
Ingredientes: 1 unidad de Calabacín verde 4 unidades de Tomate rojo maduro 1 unidad de Berenjena 1 unidad de Cebolla blanca 1 rama de Tomillo 80 mililitros de Aceite de oliva 1 pizca de Sal 1 pizca de Pimienta Instrucciones de preparación: 1- Antes de realizar esta receta sana, el primer paso es alistar todos…
Ingredientes: 3 unidades de Huevos 2 unidades de Patatas 4 unidades de Chorizo 1 unidad de Cebolla 1 unidad de Tomate 1 unidad de Pimiento rojo Instrucciones de preparación: 1- Lo primero que debes hacer es alistar todos los ingredientes.2- Cocina las patatas en agua hasta que queden blandas, luego córtalas en rodajas y reserva.3-…
Ingredientes: 1 paquete de Papel de arroz 1 paquete de Espaguetis de arroz 1 manojo de Espinacas frescas 1 unidad de Mango 1 unidad de Zanahoria grande 1 manojo de Albahaca Instrucciones de preparación: 1- El primer paso para realizar la receta de rollitos de primavera es prealistar los ingredientes, el papel de arroz lo…